کراتین مونوهیدرات ویثر 300 گرمی | Creatine Wisser 300g

کراتین مونوهیدرات ویثر 300 گرمی یک مکمل ورزشی از برند WISSER است که حاوی کراتین مونوهیدرات خالص است. کراتین ویثر اهدافی از جمله افزایش حجم عضلات، کمک به ریکاوری عضلات، افزایش قدرت و استقامت عضلانی، افزایش سطح انرژی و جلوگیری از تشکیل اسید لاکتیک در عضلات را داراست. موارد استفاده شامل افزایش سوخت و ساز در بدن می‌باشد. قابل ذکر است که کراتین ویثر بدون طعم عرضه می‌شود.

روش مصرف کراتین ویثر

به طور کلی، میزان و نحوه مصرف کراتین ویثر به شرایط مختلفی از جمله وزن فرد بستگی دارد.

روش مصرف توصیه شده برای کراتین ۳۰۰ گرمی ویثر به شرح زیر است:

- دوره بارگیری کراتین (5 روز اول): مصرف 4 بار در روز، هر بار یک پیمانه با 150 میلی لیتر آب

- دوره نگهداری کراتین (روزهای بعد): مصرف یک پیمانه قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین

مزایای کراتین ویثر

کراتین ویثر به عنوان یک منبع طبیعی از انرژی، در حین انجام فعالیت های فیزیکی به انقباضات ماهیچه ای کمک می‌کند. این مقدار کراتین می‌تواند از منابع غذایی چون گوشت، ماهی و لبنیات تأمین شود یا توسط بدن خود سنتز شود. برای افراد ورزشکار که فعالیت های سنگین تری انجام می‌دهند، کراتین ویثر می‌تواند به تامین نیازهای بدن در این زمینه کمک کند.

کراتین ویثر از نوع کراتین مونوهیدرات است، که به عنوان یکی از رایج‌ترین انواع کراتین مکمل، عملکرد عضلات را در تمرینات مقاومتی کوتاه مدت و با شدت بالا افزایش می‌دهد. کراتین ویثر ۳۰۰ گرمی پس از مصرف به عضلات منتقل شده و در آنجا به فسفوکراتین تبدیل می‌شود. سپس با تولید ATP، انرژی لازم را به سلول‌های ماهیچه می‌رساند، که این عملکرد مهم ترین ویژگی کراتین مونوهیدرات ویثر است و به حفظ انرژی مداوم عضلات در حین تمرینات شدید کمک می‌کند.

نکات مهم پس از خرید کراتین ویثر

پس از خرید کراتین ویثرباید به نکات زیر توجه داشت:

- کراتین ویثر در آب حل نمی‌شود و پس از گذشت زمان، ته نشین می‌شود.

- این ترکیب در برابر رطوبت و محیط اسیدی نسبت به حدی حساس است که به کراتینین تبدیل شده و اثرات مثبت کراتین را از دست می‌دهد.

- بعد از مخلوط کردن کراتین مونوهیدرات ویثر با مایعات، فاصله کم مصرف کنید.

- از مخلوط کردن کراتین ویثر با آب میوه‌های ترش، مانند آب پرتقال، خودداری کنید.

- با توجه به اینکه سطح بالای انسولین در خون باعث جذب بهتر کراتین توسط غلات می‌شود، بهتر است کراتین ویثر را با مایعات حاوی گلوکز، مانند آب انگور، مصرف کنید.

قیمت کراتین ویثر

قیمت کراتین ویثربا توجه به تقاضای این کراتین، بسیار ایده آل و مناسب به خصوص برای ورزشکاران است. قیمت کراتین ویثر، با توجه به محصولات هم رده اش بسیار مقرون به صرفه است.

خرید کراتین ویثر

برای خرید کراتین ویثر و دیگر محصولات مشابه می توانید از سایت داروخانه نگین اقدام کنید همچنین اگر در خرید کراتین ویثر دچار سردرگمی یا ابهام شدید می توانید از مشاوران سایت داروخانه نگین کمک بگیرید.

در نهایت

برای مشاهده به روز ترین اخبار و محصولات ورزشی و داروخانه ای مثل پودر مکمل ویثر، می توانید به صفحه اینستاگرام neginpharmacy.ir سر بزنید.