کراتین بلید اسپرت 300 گرمی | BLADE SPORT CREATINE 300gr

کراتین بلید اسپرت 300 گرمی یک مکمل ورزشی است که حاوی کراتین منوهیدرات می‌باشد. کراتین بلید اسپرت توسط شرکت بلید اسپرت در مجارستان تولید شده است. هر پیمانه از این پودر حاوی 5 گرم کراتین منوهیدرات است. قدرت و حجم عضلات را افزایش داده و عملکرد ورزشکاران را بهبود می‌بخشد. قیمت کراتین بلید اسپرت در بازار حدوداً 969,000 تومان است.

دستورالعمل مصرفی کراتین بلید اسپرت

در مطالعات گوناگون، دستورالعمل‌های متنوعی برای مصرف کراتین مطرح شده است. با این حال، بهترین روش مصرف کراتین بلید اسپرت به شرح زیر می‌باشد.

در اکثر موارد، مصرف کراتین blade sport با یک دوره بارگیری آغاز می‌شود که منجر به افزایش سریع ذخایر کراتین در عضلات می‌شود.

در دوره بارگیری، روزانه باید 20 گرم کراتین (که به صورت چهار وعده 5 گرمی تقسیم می‌شود) و به مدت 5 روز مصرف شود. از روز ششم به بعد، در روزهای تمرین، 3-5 گرم کراتین بلافاصله بعد از تمرین و در روزهای بدون تمرین، 3-5 گرم صبحانه یا ظهر مصرف می‌شود. ممکن است با یک وعده غذایی حاوی کربوهیدرات یا پروتئین، بهبود جذب آن صورت گیرد به دلیل آزاد شدن کمی هورمون انسولین.

هشدار مصرف کراتین blade sport

در صورت حساسیت به گلوتن، تخم مرغ، دانه‌های سویا، شیر، فندق و بادام، از مصرف پودر کراتین blade sport خودداری نمایید. همچنین، در صورت داشتن سابقه بیماری و تحت درمان بودن، قبل از مصرف کراتین بلید اسپرت با پزشک خود مشورت کنید.

برخی از مزایای کراتین بلید اسپرت

برخی از مزایای کراتین blade sport عبارت اند از:

1. افزایش توان سیستم ایمنی بدن
2. کاهش میزان تجمع اسید لاکتیک
3. مناسبیت برای افراد حرفه‌ای ورزشی
4. جلوگیری از خستگی زودرس در افراد
5. بدون طعم

قیمت کراتین بلید اسپرت

قیمت کراتین بلید اسپرت با توجه به تقاضای این کراتین، بسیار ایده آل و مناسب به خصوص برای ورزشکاران است. قیمت کراتین بلید اسپرت، با توجه به محصولات هم رده اش بسیار مقرون به صرفه است.

خرید کراتین بلید اسپرت

برای خرید کراتین بلید اسپرت و دیگر محصولات مشابه می توانید از سایت داروخانه نگین اقدام کنید همچنین اگر در خرید کراتین بلید اسپرت دچار سردرگمی یا ابهام شدید می توانید از مشاوران سایت داروخانه نگین کمک بگیرید.

در نهایت

برای مشاهده به روز ترین اخبار و محصولات داروخانه ای و ورزشی مثل کراتین بلید اسپرت، می توانید به پیج اینستاگرام neginpharmacy.ir سر بزنید.