کراتین اپکس 100 گرمی Creatine Apex 100g

کراتین اپکس 100 گرمی یک مکمل ورزشی از برند Apex است که حاوی کراتین مونوهیدرات می‌باشد. این محصول با داشتن گرمای جذب مناسب باعث افزایش میزان کراتین در عضلات، تاخیر در حساسیت عضلات به خستگی، و افزایش قدرت عضلات پس از تمرین می‌شود. این محصول از کراتین مونوهیدرات خالص با درصد جذب بالا تشکیل شده است که انتقال اسیدهای آمینه به عضلات را تسریع می‌کند، از تشکیل اسید لاکتیک در عضلات جلوگیری می‌نماید، و ذخایر گلیکوژنی را احیا می‌کند؛ این فرآورده همچنین می‌تواند به افزایش انرژی عضلات و افزایش حجم سلولی کمک کرده و به ورزشکاران کمک نماید تا در تمرینات سخت و فعالیت‌های ورزشی خود بهترین عملکرد را از خود ارائه دهند.

روش مصرف کراتین اپکس 100 گرمی

برای مصرف کراتین اپکس 100 گرمی یک پیمانه (5 گرم) از پودر را در 200 تا 300 میلی‌لیتر آب یا آب میوه مخلوط کرده و روزانه استفاده کنید.

برای کسب نتایج مثبت، مصرف 5 گرم در روز در طول دوره کافی است.

برای افراد مبتدی یا کاربرانی که مدت زیادی از کراتین استفاده نکرده‌اند

در 5 روز اول، روزانه 4 قاشق پودر را (صبح، بعد از ظهر، بعد از تمرین، قبل از خواب) مصرف نمایید.

نگهداری کراتین کراتین 100 گرمی اپکس 

به این نکته دقت کنید که بعد خرید کراتین اپکس 100 گرمی باید پس از دوره بارگیری، روزانه 1 قاشق پودر را بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید.

روش نگهداری کراتین 100 گرمی اپکس 

برای نگهداری کراتین 100 گرمی اپکس ، محیط باید خنک و خشک باشد و همچنین دور از دسترس کودکان نگهداری گردد.

هشدار مصرف کراتین اپکس 100 گرمی

برای مصرف کراتین اپکس 100 گرمی باید به این نکات توجه شود

• افراد زیر 18 سال از مصرف خودداری کنند.
• از میزان دوز پیشنهادی بیشتر مصرف نکنید.
• افراد تحت درمان یا بیماری خاص دارند، همچنین خانم‌های باردار باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• در صورت حساسیت یا علائم نامطلوب، به پزشک مراجعه کنید.
• هشدارهای روی بسته را قبل از مصرف مطالعه کنید.
• مشورت با مربی و پزشک پیش از مصرف توصیه می‌شود.
• در طول دوره مصرف کراتین، روزانه حداقل 8 لیوان آب مصرف نمایید.

نکات مهم بعد از خرید کراتین اپکس 100 گرمی

بعد از خرید کراتین 100 گرمی اپکس باید به این نکات توجه شود:

• کراتین مونوهیدرات در آب حل نمی‌شود و پس از مدتی ته نشین می‌شود.
• کراتین مونوهیدرات در مقابل رطوبت و محیط اسیدی ناپایدار بوده و پس از مدتی به کراتینین تبدیل می‌شود، که دیگر اثرات مثبت کراتین را ندارد.
• پس از مخلوط کردن با مایعات، کراتین به سرعت مصرف شود.
• از مخلوط کردن کراتین با آب میوه‌های ترش مثل آب پرتقال خودداری کنید.
• مصرف کراتین مونوهیدرات را با مایعات حاوی گلوکز مانند آب انگور انجام دهید، زیرا انسولین باعث جذب بهتر آن توسط غلات می‌شود.

قیمت کراتین اپکس 100 گرمی

قیمت کراتین اپکس 100 گرمی نشان از توازن عالی بین کیفیت و هزینه دارد، تا شما بتوانید به‌صورت مقرون‌به‌صرفه از مزایای این محصول استفاده کنید. که همین امر موجب می شود خرید کراتین اپکس 100 گرمی انتخاب راحتی باشد.

خرید کراتین اپکس 100 گرمی

برای خرید کراتین اپکس 100 گرمی و همچنین مشاوره برای خرید کراتین و دیگر محصولات مشابه، می توانید از مشاوران سایت داروخانه نگین استفاده کنید.

همچنین

برای اطلاع از آخرین اخبار و محصولات مشابه کراتین 100 گرمی اپکس، به پیج اینستاگرام داروخانه نگین مراجعه کنید.